Syrová strava

Kód: 364818
Neohodnoceno
Značka: Leslie Kenton
230 Kč 230 Kč bez DPH
Skladem (1 ks)
Možnosti doručení

Světový bestseller v oblasti zdraví, léčení a hubnutí pomocí syrové stravy. Velmi obsažná kniha s recepty.

O autorce – Paní Leslie Kenton – americká spisovatelka, novinářka a podnikatelka v oborech zdravé životosprávy. Mezi prvními propagátory léčivé syrové stravy napsala s dcerou Susannah tuto knihu o přínosech pro zdraví a mysl, která se od roku 1984 stala světovým bestsellerem v segmentu zdraví, léčení, krása a hubnutí. www.lesliekenton.com

Tepelně neupravovat – Konzumace tepelně upravených jídel vede k únavě, stresu, depresi, obezitě, rychlejšímu stárnutí, k nemoci a předčasné smrti. Syrová strava složená z ovoce, zeleniny, ořechů, semen a výhonků dodává životní energii. S převážně syrovou rostlinnou stravou je člověk zdatnější, vitálnější a mladší.

Rovnováha v těle – Dostaňte své tělo pomocí syrové stravy odkyselením do harmonie. Naplní vás pocit úžasné vitality a budete odolní vůči stresu, únavě a nemoci. Nejen že tak zabráníte nachlazení, chřipce a předčasnému stárnutí, ale vyléčit můžete každou nemoc >> také rakovinu, cukrovku, alergie, vředy nebo artritidu.

Zajímavé recepty – Kniha nabízí také přes 100 chutných syrových receptů na saláty, omáčky k namáčení, dresinky, polévky, hlavní chody, chleby, placičky, nápoje a dezerty, které vám dokážou, že zdravá živá strava nemusí být fádní, že může krásně vypadat, prima vonět... a především báječně chutnat.

Detailní informace

Detailní popis produktu

Obsah knihy Syrová strava

První část

Vaření může poškodit vaše zdraví

  1. Průměrné, nebo vynikající zdraví?
  2. Průkopníci syrové stravy
  3. Upozornění: konzumace vařených potravin může poškodit vaše zdraví
  4. Syrová strava jako obrana proti nemocem
  5. Úžasné rostlinné faktory
  6. Tajemné energie rostlin

Druhá část

Zkušenosti se syrovou stravou

  1. Energie, vytrvalost a sport
  2. Omlazení a dlouhověkost
  3. Syrová strava pro zeštíhlení
  4. Zaměřeno na výhonky a šťávy
  5. Jen pro ženy
  6. Pozvednutí mysli

Třetí část

Život se syrovou stravou

  1. Pčechod na stravu bohatou na syrové potraviny
  2. Stravování mimo domov
  3. Vybavení kuchyně na syrovou stravu
  4. Čerstvé, čerstvé, čerstvé!
  5. Zásoby ve spíži
  6. Připravte si sami – výhonky, jogurty a sýry

Čtvrtá část

Recepty na syrovou stravu

Dobrou chuť!

Předkrmy a malé saláty

Polévky

Saláty jako hlavní jídla

Salátové dresinky a dipy

Krokety, placičky a bochníky

Dezerty, krémy a polevy

Chleby a oplatky

Sladké pamlsky

Nápoje

Tepelně upravované pokrmy – zbývajících 25 procent

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.

Nevyplňujte toto pole: