Zelená pro život

První pomoc při nemoci díky syrové výživě inspirované šimpanzi. Životní příběh a recepty na zelené smoothie.
    
O autorce – Ruská profesorka žijící v Americe paní Victoria Boutenko je objevitelka zelených smoothie a expertka na přirozenou syrovou (živou) stravu. Více než 30 let učí o optimální zdravé výživě po celém světě. Zelená pro život je aktualizovaná verze její první knihy „12 kroků k syrové stravě“, která ji proslavila. www.rawfamily.com

 

Příběh zeleného – Po 7 letech nárůstu zdraví se 100 % syrovou stravou se autorce a její rodině dostavila krize (nechutenství, mírná nadváha, zubní kazy). Začala zkoumat složení jejich stravy a zjistila, že obsahuje příliš málo listové zeleniny. Její zelená smoothie se stala revolucí ve výživě, která přináší oslnivé zdraví.

 

Jíst jako šimpanzi – Autorka popisuje optimální složení syrové stravy s převahou ovoce (50 %) a zelené listové zeleniny (30 %). Takto se stravují šimpanzi, se kterými máme na 99.4 % shodnou DNA >> Proto tato strava nejlépe upevňuje zdraví. V obrazové galerii můžete porovnat složení stravy běžného člověka, vitariánů a šimpanzů.

 

Přínosy listů – Nechybí nové poznatky o přínosech zelených listů pro zdraví, o léčivé síle chlorofylu, významu vlákniny, omega-3 mastných kyselin a o hojnosti bílkovin v zelených listech. Úžasné schopnosti zeleného vytvářet v organizmu zásadité prostředí, které léčí. Navíc – 30 receptů na lahodná zelená smoothie.


Ráda Vám poradím

Název produktu
Cena s DPH
Skladem
Množství
Košík
Oblíbené
Obj. číslo
Zelená pro život
Zelená pro život
239 Kč
13 ks
ks

364814

Obsah knihy Zelená pro život

1. Odvažte se pozorovat!
2. Co scházelo v našem jídelníčku složeném ze syrové stravy?
3. Jak jedí šimpanzi
4. Revoluce zelených smoothie
5. Proč je tak těžké milovat zelené?
6. Zelené: nová skupina potravin
7. Hojnost bílkovin v zeleném
8. Vláknina: kouzelná houba
9. Zeleným k homeostáze
10. Význam žaludeční kyseliny
11. Roseburgská studie
12. Zelené dělá tělo alkaličtějším
13. Zdravá půda je cennější než zlato
14. Léčivá síla chlorofylu
15. Moudrost rostlin
16. Zelené: Původní zdroj omega-3 kyselin
17. Pocta doktorce Anně

Skutečné příběhy
Svědectví účastníků Roseburgské studie
Recepty na zelené smoothies

Důležité rady
Sladké zelené smoothies
Pikantní zelené smoothies
Super zelené smoothie
Pudinky