Zelené smoothie – Revoluce ve výživě

Přirozená strava po vzoru šimpanzů (ovoce a zelené listy) + 200 receptů s léčivou silou zelených smoothies.

 

O autorce – Ruská profesorka žijící v Americe paní Victoria Boutenko je objevitelka zelených smoothies a expertka na přirozenou syrovou (živou) stravu. Více než 30 let učí o optimální zdravé výživě po celém světě. V této knize spojila důležitá léčebná fakta z knihy „Zelená pro život“ s novými smoothie recepty.

 

Jíst jako šimpanz – Šimpanzi, se kterými máme na 99,4 % shodnou DNA, podobné trávící ústrojí a stavbu těla, přijímají syrovou stravu, která je složena převážně z ovoce (50 %) a zelených listů (30 %). V knize je vysvětlena léčivá síla zelených listů, které se konzumují rozmixované s ovocem či zeleninou. Tato strava po vzoru šimpanzů upevňuje zdraví člověka.

 

Také pro psy a kočky – Najdete zde 200 receptů na sladké i slané smoothies a také odpovědi na otázky kolem přípravy zelených koktejlů. Vysvětlení, proč je důležité střídání druhů zelených listů, jaká smoothie milují děti, a nechybí recepty na zelená smoothie pro psy a kočky. Zajímavá je také kapitola přínosů mixování proti odšťavňování.

Ráda Vám poradím

Název produktu
Cena s DPH
Skladem
Množství
Košík
Oblíbené
Obj. číslo
Zelené smoothie – Revoluce ve výživě
Zelené smoothie – Revoluce ve výživě
83 Kč
0 ks
ks

364828

Obsah knihy Zelené smoothie – Revoluce ve výživě

Převratné zelené koktejly

První část

Rozpoutaná léčivá síla zelených potravin

1. Zelený zázrak
2. Listová zelenina
3. První zelený koktejl
4. Proč je důležité zeleninu a koktejly střídat
5. Mixování a odšťavňování
6. Zelené koktejly v otázkách a odpovědích
7. Zelené koktejly pro děti
8. Zelené koktejly pro domácí zvířata
9. Kombinace potravin v zelených koktejlech
10. Pokyny pro optimální konzumaci zelených koktejlů

 

Druhá část

Recepty

Rady a tipy na přípravu koktejlů
Zelené koktejly pro začátečníky
Superzelené koktejly
Pikantní zelené koktejly a polévky
Zelené koktejly pro podnikavé duše
Zelené pudinky
Zelené koktejly pro děti
Zelené koktejly pro domácí zvířata
Zelené koktejly v péči o tělo

 

Doslov

Převratné zelené koktejly celosvětově

Dodatek 1

Úžasné zhubnutí: kazuistika

Dodatek 2

Clent Manich: Žít ze zelených koktejlů

Dodatek 3

Jak jsme se dostali k syrové stravě

Obl íbené